تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
منصة آسك
الأسئلة
الأعضاء
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
آخر الأسئلة في وسم خطأ
0
تصويتات
1
إجابة
عند اداء الارسال يظهر المضرب يتخذ الطالب وقفة الاستعداد المناسبة لاداء ضربة الارسال بحيث يكون الكتف الايمن متوازن مع الكتف الايسر صح ام خطأ
سُئل
فبراير 4، 2023
بواسطة
ask
(
266ألف
نقاط)
عند
اداء
الارسال
يظهر
المضرب
يتخذ
الطالب
وقفة
الاستعداد
المناسبة
لاداء
ضربة
بحيث
يكون
الكتف
الايمن
متوازن
مع
الايسر
صح
ام
خطأ
0
تصويتات
1
إجابة
عند اداء مسكة المضرب الاسيوية مسكة القلم الاصابع الثلاث الاخرى توضع على النصل في الجهة الامامية صح ام خطأ
سُئل
فبراير 4، 2023
بواسطة
ask
(
266ألف
نقاط)
عند
اداء
مسكة
المضرب
الاسيوية
القلم
الاصابع
الثلاث
الاخرى
توضع
على
النصل
في
الجهة
الامامية
صح
ام
خطأ
0
تصويتات
1
إجابة
القدرة العضلية هي القوة المميزة بالسرعة وتعرف بانها قدرة الجسم على التاج قوة عضلية تتميز بالسرعة صح ام خطأ
سُئل
فبراير 4، 2023
بواسطة
ask
(
266ألف
نقاط)
القدرة
العضلية
هي
القوة
المميزة
بالسرعة
وتعرف
بانها
قدرة
الجسم
على
التاج
قوة
عضلية
تتميز
صح
ام
خطأ
0
تصويتات
1
إجابة
من الخطوات التعليمية لاداء تمرير الكرة بالاصابع للامام وللاعلى مشط القدم الامامية في محاذاة كعب القدم الخلفية تقربيا والركبتان مثنيتان قليلا صح ام خطأ
سُئل
فبراير 4، 2023
بواسطة
ask
(
266ألف
نقاط)
من
الخطوات
التعليمية
لاداء
تمرير
الكرة
بالاصابع
للامام
وللاعلى
مشط
القدم
الامامية
في
محاذاة
كعب
الخلفية
تقربيا
والركبتان
مثنيتان
قليلا
صح
ام
خطأ
0
تصويتات
1
إجابة
من الخطوات التعليمية لاداء تمرير الكرة من الاسفل بالساعدين للامام وللاعلى من الوقوف فتحا ثني الركبتين وميل الجذع للامام قليلاً ويوزع نكل الجسم على
سُئل
فبراير 4، 2023
بواسطة
ask
(
266ألف
نقاط)
من
الخطوات
التعليمية
لاداء
تمرير
الكرة
الاسفل
بالساعدين
للامام
وللاعلى
الوقوف
فتحا
ثني
الركبتين
وميل
الجذع
قليلاً
ويوزع
نكل
الجسم
على
القدمين
بالتساوي
صح
ام
خطأ
0
تصويتات
1
إجابة
لتجنب حدوث الاصابات ممارسة النشاط البدني في الاماكن الغير المخصصة وعدم التاكد من خلوها من اي حفر او عوائق صح ام خطأ
سُئل
فبراير 4، 2023
بواسطة
ask
(
266ألف
نقاط)
لتجنب
حدوث
الاصابات
ممارسة
النشاط
البدني
في
الاماكن
الغير
المخصصة
وعدم
التاكد
من
خلوها
اي
حفر
او
عوائق
صح
ام
خطأ
0
تصويتات
1
إجابة
تتم التهدئة في نهاية النشاط البدني وهي لا تمثل جزءا مهما لاي نشاط بدني صح ام خطأ
سُئل
فبراير 4، 2023
بواسطة
ask
(
266ألف
نقاط)
تتم
التهدئة
في
نهاية
النشاط
البدني
وهي
لا
تمثل
جزءا
مهما
لاي
نشاط
بدني
صح
ام
خطأ
0
تصويتات
1
إجابة
القوة العضلية هي قدرة العضلات على مواجهة مقاومات خارجية تتميز بارتفاع شدتها صح ام خطأ
سُئل
فبراير 4، 2023
بواسطة
ask
(
266ألف
نقاط)
القوة
العضلية
هي
قدرة
العضلات
على
مواجهة
مقاومات
خارجية
تتميز
بارتفاع
شدتها
صح
ام
خطأ
0
تصويتات
1
إجابة
يساهم الاحماء في تحصين مرونة العضلات والاربطة وتهيئتها للعمل العضلي كما يقوم بدور مهم في تهيئة القلب والجهاز الدوري التنفسي والجهاز العصبي صح ام خطأ
سُئل
فبراير 4، 2023
بواسطة
ask
(
266ألف
نقاط)
يساهم
الاحماء
في
تحصين
مرونة
العضلات
والاربطة
وتهيئتها
للعمل
العضلي
كما
يقوم
بدور
مهم
تهيئة
القلب
والجهاز
الدوري
التنفسي
العصبي
صح
ام
خطأ
0
تصويتات
1
إجابة
تقاس القوة العضلية تمرين الوثب و تمرين الجري صح ام خطأ
سُئل
فبراير 4، 2023
بواسطة
ask
(
266ألف
نقاط)
تقاس
القوة
العضلية
تمرين
الوثب
و
الجري
صح
ام
خطأ
0
تصويتات
1
إجابة
السرعة في سرعة الانقباضات العضلية عند اداء حركي معين صح ام خطأ
سُئل
فبراير 4، 2023
بواسطة
ask
(
266ألف
نقاط)
السرعة
في
سرعة
الانقباضات
العضلية
عند
اداء
حركي
معين
صح
ام
خطأ
0
تصويتات
1
إجابة
عند اداء الضربة الساحقة بوجه المضرب من وقفة الاستعداد القدم اليسرى متقدمة للامام على اليمين والكتف الايسر متجه نحو الطاولة صح ام خطأ
سُئل
فبراير 4، 2023
بواسطة
ask
(
266ألف
نقاط)
عند
اداء
الضربة
الساحقة
بوجه
المضرب
من
وقفة
الاستعداد
القدم
اليسرى
متقدمة
للامام
على
اليمين
والكتف
الايسر
متجه
نحو
الطاولة
صح
ام
خطأ
0
تصويتات
1
إجابة
قوة عضلات البطن هي قدرة الفرد في التحمل وعملها بصورة متكررة صح ام خطأ
سُئل
فبراير 4، 2023
بواسطة
ask
(
266ألف
نقاط)
قوة
عضلات
البطن
هي
قدرة
الفرد
في
التحمل
وعملها
بصورة
متكررة
صح
ام
خطأ
0
تصويتات
1
إجابة
عند اداء الارسال بوجه المضرب ثني الركبتان قليلا مع ميل الجذع الى الخلف قليلا ونكون احدى القدمين متقدمة على الاخرى ويواجه الكتف الايسر الشبكة صح ام خطأ
سُئل
فبراير 4، 2023
بواسطة
ask
(
266ألف
نقاط)
عند
اداء
الارسال
بوجه
المضرب
ثني
الركبتان
قليلا
مع
ميل
الجذع
الى
الخلف
ونكون
احدى
القدمين
متقدمة
على
الاخرى
ويواجه
الكتف
الايسر
الشبكة
صح
ام
خطأ
0
تصويتات
1
إجابة
عند اداء الارسال من الاعلى المواجه رفع اليد الحاملة للكرة لمستوى الراس او اعلى قليلا صح ام خطأ
سُئل
فبراير 4، 2023
بواسطة
ask
(
266ألف
نقاط)
عند
اداء
الارسال
من
الاعلى
المواجه
رفع
اليد
الحاملة
للكرة
لمستوى
الراس
او
اعلى
قليلا
صح
ام
خطأ
0
تصويتات
1
إجابة
القوة العضلية هي اقصى قوة يمكن ان تنتج عن وجود عضلة واحدة او مجموعة صغيرة من العضلات التي توجد في الجسم صح ام خطأ
سُئل
فبراير 4، 2023
بواسطة
ask
(
266ألف
نقاط)
القوة
العضلية
هي
اقصى
قوة
يمكن
ان
تنتج
عن
وجود
عضلة
واحدة
او
مجموعة
صغيرة
من
العضلات
التي
توجد
في
الجسم
صح
ام
خطأ
0
تصويتات
1
إجابة
عند اداء الاستقبال بالساعدين من الجانب تكون القدمان في وضع الخطوة اماما وباتساع الكتفين مع ثني الركبتين صح ام خطأ
سُئل
فبراير 4، 2023
بواسطة
ask
(
266ألف
نقاط)
عند
اداء
الاستقبال
بالساعدين
من
الجانب
تكون
القدمان
في
وضع
الخطوة
اماما
وباتساع
الكتفين
مع
ثني
الركبتين
صح
ام
خطأ
0
تصويتات
1
إجابة
عند اداء الارسال القاطع بوجه المطرب الوقوف خلف الطاولة بمسافة 50-70 سم واحدى القدمين متقدمة على الاخرى مع ثني الركبتين وميل الجذع
سُئل
فبراير 4، 2023
بواسطة
ask
(
266ألف
نقاط)
عند
اداء
الارسال
القاطع
بوجه
المطرب
الوقوف
خلف
الطاولة
بمسافة
50-70
سم
واحدى
القدمين
متقدمة
على
الاخرى
مع
ثني
الركبتين
وميل
الجذع
للامام
قليلا
صح
ام
خطأ
0
تصويتات
1
إجابة
من العوامل المؤثرة على عنصر الرشاقة التعب والاعياء صح ام خطأ
سُئل
فبراير 4، 2023
بواسطة
ask
(
266ألف
نقاط)
من
العوامل
المؤثرة
على
عنصر
الرشاقة
التعب
والاعياء
صح
ام
خطأ
0
تصويتات
1
إجابة
يلعب وضع الاستعداد دورا هاما في لعبة تنس الطاولة صح ام خطأ
سُئل
فبراير 4، 2023
بواسطة
ask
(
266ألف
نقاط)
يلعب
وضع
الاستعداد
دورا
هاما
في
لعبة
تنس
الطاولة
صح
ام
خطأ
صفحة:
« السابق
1
...
9
10
11
12
13
14
15
...
54
التالي »
مرحبًا بك إلى منصة آسك، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...