السلام عليكم
ممكن حد يجاوبني
ما هو الوقت المناسب لقياس الوزن في رمضان
شهر رمضان من الأشهر العظيمة والجميع في هذا الشهر تجدهم لا يتبعون نظام غذائي لكثرة العزائم خلاله، ولكن تجدهم يبحثون عن موعد قياس الوزن خلال شهر رمضان.
في الغالب ينصح المختصين بقياس الوزن عند الاستيقاظ فورًا من النوم بعد الذهاب للحمام وينصح بالقياس قبل موعد الإفطار خلال شهر رمضان حتي تكون المعدة فارغة.
شاهد ايضا ما هو السن المناسب لتعليم الطفل دخول الحمام